:: ::

N1603194



Подведены итоги работы коллектива за 2023 год

Сегодня в поликлинике проведен итоговый медсовет, на котором обсуждены результаты работы в 2023 году, план работы на 2024 год. Главным итогом стал анализ проблем в работе, пути их решения.  Признано основным направлением повышение качества предоставления медицинских услуг и удовлетворенности населения.  

 Текущий рейтинг: 2 из 5. Голосов: 1


Пища влияет на наше самочувствие, физическое и эмоциональное состояние. Чтобы быть здоровыми, дольше сохранять молодость и энергию, нужно следить за тем, что мы едим.

Основные шаги к правильному питанию – в карточках.

Узнать больше о здоровом образе жизни можно на портале Минздрава России takzdorovo.ru, а также на странице управления здравоохранения Липецкой области uzalo48.lipetsk.ru.



Диспансеризация

Диспансеризация – это одна из форм обследования населения, включающая в себя врачебный осмотр с применением различных методов современной диагностики.

Диспансеризация позволяет достигнуть сразу нескольких целей:

1. Выявить на ранних стадиях хронические неинфекционные заболевания, являющиеся основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения и факторов риска их развития;

2. Определить группу состояния здоровья и необходимые лечебно-профилактические мероприятия для граждан с выявленными хроническими неинфекционными заболеваниями и (или) факторами риска их развития;

3. Провести профилактическое консультирование гражданам с выявленными хроническими неинфекционными заболеваниями и (или) факторами риска их развития и здоровых граждан;

4. Определить группу диспансерного наблюдения граждан с выявленными хроническими неинфекционными заболеваниями и иными заболеваниями (состояниями), а также граждан с высоким и очень высоким суммарным сердечно-сосудистым риском.



В сезон гриппа и ОРВИ важно принимать усиленные меры по профилактике заболеваемости

ГРИПП‼‼‼ В Чем его опасность !!!
Грипп относится к группе вирусных респираторных инфекций .
Он отличается от ОРВИ тем, что развивается очень стремительно и способен вызвать всевозможные осложнения.
В первую очередь это касается пневмонии. Также могут появиться проблемы с сердцем. Нередко воспаляется среднее ухо, наблюдаются разновидности фарингита, ринита , синусита и т.д.
КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ГРИППА ‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼
-есть как можно больше продуктов , содержащих витамин С( клюква, брусника, лимон ) и блюд с добавлением чеснока и лука.
-тщательно мыть руки с мылом.
-промывать полость рта.
-регулярно проветривать и увлажнять воздух в помещении , в котором находитесь.
-регулярно делать влажную уборку.
-пользоваться маской в местах скопления людей.



Зима – время повышенного травматизма

Зима – время повышенного травматизма

Среди частых причин – гололед, раннее наступление темноты, скользкая обувь.

Чтобы избежать травм зимой, необходимо соблюдать следующие рекомендации:
-Не торопитесь, делайте небольшие шаги, опираясь на всю ступню, не держите руки в карманах и обходите ледяные участки.
-Выбирайте обувь с протекторной подошвой, которая обеспечивает хорошее сцепление с льдом и снегом.
-Если вы носите длинную одежду, приподнимайте полы при выходе из транспорта или спускаясь по лестнице.
-Пользуйтесь антискользящими накладками на обувь или специальной обувью для зимних условий.
-Будьте особенно внимательны на ступенях, в зоне переходов и пешеходных дорожках. Всегда держите руку за детей при ходьбе на улице.
-Помните, что в темное время суток на неосвещенных участках легко поскользнуться даже на ровном месте.

Соблюдая эти простые правила, можно избежать падения и различных травм. Берегите себя и будьте осторожны при передвижении зимой!



Что нужно знать о диабете

По данным ВОЗ количество страдающих диабетом выросло до 422 млн человек, и число продолжает с каждым годом только расти.
Сахарный диабет - болезнь обмена веществ, возникающее, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина или, когда организм не может эффективно его использовать. Возникает гипергликемия, то есть стойкое повышенное содержание глюкозы в крови
Различают диабет:
1 типа - для него характерен недостаток выработки инсулина. Человек вынужден получать его извне с инъекциями. Предотвратить диабет 1 типа нельзя.
2 типа - ситуация иная. Инсулин вырабатывается, но клетки, к нему чувствительные, его не воспринимают.
Во многих случаях диабет 2 типа можно отсрочить или предотвратить, поддерживая здоровый образ жизни.
Отдельно выделяют гестационный диабет у беременных.
Регулярное посещение врача и контроль уровня глюкозы в крови - важны для профилактики и ранней диагностики.

Симптомы сахарного диабета:
Проявляется чувством жажды, увеличением объёма, выделяемой мочи, повышенным аппетитом, слабостью, медленным заживлением ран, поражением мелких сосудов и нервной системы.
Факторы, способствующие развитию сахарного диабета
Причинами развития сахарного диабета являются:
-наследственная предрасположенность,
-превышение допустимого веса (ожирение),
-частые нервные стрессы,
-инфекционные заболевания,
-другие болезни: ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия,
-вредные привычки,
-физически неактивный образ жизни,
-нездоровое питание.
Диагностика сахарного диабета
Заподозрить наличие сахарного диабета можно при повышении уровня глюкозы в венозной крови больше 7,0 ммоль/л. Для подтверждения диагноза определяют процентное…

Основные принципы профилактики сахарного диабета:

-контроль уровня глюкозы в крови при наличии у близких родственников сахарного диабета, а также при превышении возраста 40 лет;
-снижение массы тела до нормального уровня при развивающемся ожирении;
-правильное питание (ограничение потребления сахара и продуктов, содержащих сахар; сладких напитков; белого хлеба; уменьшение количества насыщенных жиров, а именно: маргарина, сливочного масла, сыра, жирного мяса; употребление фруктов и овощей от 3 до 5 раз в день; питание меньшими порциями);
-ведение образа жизни с достаточной двигательной активностью, с учетом возраста и возможностей вашего организма;
-отказ от вредных привычек (алкоголь, табакокурение).
-Неделя борьбы с сахарным диабетом ставит своей целью повышение осведомленности населения о заболевании.

Диабет - хроническое эндокринное заболевание, которое характеризуется повышенным содержанием сахара (глюкозы) в крови. Это коварный недуг, способный годами подтачивать здоровье или попросту, не будучи диагностированным, погубить человека.

Симптомы сахарного диабета:
-сильная жажда и сухость слизистых оболочек;
-частое мочеиспускание;
-сильная потеря веса или ожирение;
-ухудшение зрения;
-усталость;
-бессонница;
-повышенный аппетит;
-головокружение.

Если Вы почувствуете у себя данные симптомы, Вам необходимо обратиться к врачу. А для своевременного контроля ежегодно проходите диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр.

Снизить риск развития сахарного диабета помогут:

Физические упражнения, ходьба, плавание;
Отказ от курения, алкоголя;
 Эмоциональное спокойствие и снижение уровня стресса;
Оптимальный баланс сна и отдыха.


17 декабря 2023 года для пациентов с симптомами простудных заболеваний

работает ДЕТСКИЙ и ВЗРОСЛЫЙ  БОКСЫ

Вход с улицы в детский, через центральный вход во взрослый.        

Время работы с 09 до 11.30 часов

Проводятся экспресс тесты на грипп и коронавирусную инфекцию.

При желании можно выбрать время приема через Госуслуги. 

 Текущий рейтинг: 2.67 из 5. Голосов: 6


Гальваногрязелечение

ГУЗ Липецкая горполиклиника №7 оказывает платную услугу в физиотерапевтическом кабинете №222 - Гальваногрязелечение

 Текущий рейтинг: 3 из 5. Голосов: 5

Так здорово
Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?
-
-
Не переступай черту
Вакцинация от COVID
Телефон горячей линии

Круглосуточный телефон горячей линии по вопросу профилактики распространения коронавирусной инфекции 

+7 (904) 288-18-42

8 (800) 450-48-48

Платные услуги
Национальные проекты
Что нужно знать о коронавирусе
Государственные услуги
Суперсервисы: госуслуги без бумажных документов и визитов в госорганы
Развиваем Липецкую область
Предложи свою идею
ГУБЕРНАТОРСКИЙ МИЛЛИОН
Липецкая область предлагает вам 1 000 000 рублей, если вы станете участниками региональной программы «Губернаторский миллион»!
Независимая оценка медицинских организаций

Здоровый регион
Мы рекомендуем
Конструктор сайтов LineAct - простой и удобный.